Когда пора к кардиологу: тревожные сигналы, которые нельзя игнорировать назвала главный кардиолог Пензенской области

Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из главных причин смертности в России и во всем мире. При этом инфаркт или инсульт редко случаются внезапно — организм месяцами, а иногда и годами подает сигналы бедствия. Главная проблема заключается в том, что мы привыкли списывать их на усталость, стресс или возраст.

В рамках ответственного отношения к сердцу главный кардиолог Пензенской области Елена Володина рассказала, в каких случаях визит к кардиологу откладывать категорически нельзя.

Профилактика всегда эффективнее лечения. Даже при полном отсутствии жалоб существуют «красные флаги» возраста и анамнеза, после которых запись к врачу становится обязательной:

•    Возраст 40+ для мужчин и 50+ для женщин. Это периоды гормональной перестройки (включая менопаузу), когда естественная защита сосудов снижается.
•    Наследственность. Если у ваших родителей, бабушек или дедушек были инфаркты, инсульты или диагностирована гипертония в возрасте до 60 лет, вы находитесь в группе риска.
•    Наличие хронических заболеваний. Сахарный диабет, заболевания почек, щитовидной железы или уже выявленный высокий уровень холестерина требуют обязательного контроля со стороны кардиолога.
•    «Сидячий» образ жизни и лишний вес. Индекс массы тела выше 25–30 создает избыточную нагрузку на миокард.

Существует ряд состояний, при которых нужно отложить все дела и обратиться к врачу немедленно или вызвать скорую помощь.

1.    Боль в груди любого характера.

«Классическое «сдавило тисками», жжение за грудиной или тяжесть — самые очевидные признаки ишемии (недостатка кислорода сердечной мышцы), — говорит врач. — Однако опасна любая нетипичная боль в области сердца или левой части грудной клетки, особенно если она: возникает при физической нагрузке (ходьба по лестнице, подъем в гору) и проходит в покое; отдает (иррадиирует) в левую руку, плечо, лопатку, шею или нижнюю челюсть; сопровождается чувством страха, паники или нехватки воздуха. Важно помнить: у женщин, пожилых людей и диабетиков инфаркт может протекать без острой боли, маскируясь под одышку или сильную слабость».

2.    Одышка не по возрасту.
«Если вам трудно подняться на второй этаж, застелить кровать или пронести сумку с продуктами, а раньше таких проблем не было — это повод для беспокойства. Одышка при минимальной бытовой нагрузке говорит о том, что сердцу не хватает мощности для перекачки крови, либо в легких
начинает скапливаться жидкость», — предупреждает кардиолог.

3.    Нарушения ритма.

«Сердце должно работать незаметно. Если вы периодически чувствуете, как оно «замирает», «трепещет», пропускает удары или, наоборот, начинает бешено колотиться без причины (в состоянии покоя) — это признак аритмии. Некоторые виды нарушений ритма (например, фибрилляция предсердий) многократно повышают риск образования тромбов и инсульта», — отмечает специалист.

4.    Отеки ног.
«Речь идет не об отеках после того, как вы съели на ночь соленый огурец, а о регулярных следах от носков к вечеру, тяжести в ногах и ощущении, что обувь стала мала. Часто это первый признак развивающейся сердечной недостаточности, когда почки и сосуды не справляются с выведением жидкости», — делится эксперт.

5.    Головокружение и потеря сознания.

«Кратковременные потемнения в глазах при резком вставании могут быть вариантом нормы. Но регулярные головокружения, шум в ушах или эпизоды предобморочного состояния могут указывать на проблемы с клапанами сердца или нарушение кровоснабжения мозга из-за атеросклероза сосудов», — уточняет доктор..

6.    Повышенное артериальное давление.

«Гипертония — главный фактор риска развития всех сердечно-сосудистых катастроф. Если ваш тонометр стабильно показывает цифры выше 140/90 мм рт. ст., заниматься самолечением или ждать, что «само нормализуется», опасно. Подбирать терапию должен только врач», — говорит Елена Володина.

Чтобы первичный прием прошел максимально продуктивно, подготовьтесь заранее:

1.    Дневник давления. Если у вас есть дома тонометр, записывайте утренние и вечерние показатели за 7–10 дней до приема.
2.    Список препаратов. Выпишите абсолютно все лекарства и БАДы, которые вы принимаете на постоянной основе, с указанием дозировок.
3.    История семьи. Вспомните точные диагнозы и возраст, в котором они были поставлены вашим близким родственникам.
4.    Вопросы врачу. Запишите всё, что вас беспокоит, чтобы не растеряться в кабинете.

«Сердце — единственный орган, который невозможно заменить или пересадить без критического ущерба для качества жизни. Оно работает за нас 24 часа в сутки. Регулярная проверка его состояния — это не проявление мнительности, а акт базовой ответственности перед собой и своими близкими», — завершает эксперт.