Холестерин является причиной развития атеросклероза и ишемической болезни сердца

Холестерин является причиной развития атеросклероза и ишемической болезни сердца, которые на поздних стадиях представляют опасность для жизни. В рамках тематической недели, направленной на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, вместе с главным внештатным специалистом по терапии Минздрава Пензенской области Еленой Матвеевой выясняем, как повышенный уровень холестерина в крови может стать фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.

«На самом деле функционирование организма без жира холестерина просто невозможно, — говорит Елена Геннадьевна. — Он помогает укреплять клеточные мембраны, производить различные гормоны, в том числе эстроген и андроген, усваивать витамины, в частности, такой крайне необходимый, как D, продуцировать желчь, изолировать нервные волокна».

Холестерин вырабатывается нашим организмом в печени.

Однако, мы получаем этот жир и с некоторыми продуктами питания – животными жирами, которые находятся в молоке, мясе, яйцах, сале и других.

Учитывая, что «местом жительства» холестерина являются кровеносные сосуды, он может влиять на их состояние и состояние сердца, соответственно. Для бесперебойной работы нашего организма норма холестерина должна составлять от 3,6 до 5,0 ммоль/л крови. Выше показатели считаются критическими и влияют на риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Различают «плохой» и «хороший» холестерин.

По словам Елены Геннадьевны, «плохой», это когда у человека высокий уровень холестерина при малом количестве белков. «Плохой холестерин провоцирует развитие атеросклероза. Именно он чаще всего вызывает заболевания сердца и артерий, оседая на стенках сосудов, закупоривая их», — предостерегает врач.

«Хороший» холестерин — это, когда много белка и мало самого жира. Такой холестерин, наоборот, фактически очищает кровь от лишнего холестерина, и является важным фактором профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Как же влияет атеросклероз на сосуды и органы?

Через суженный атеросклеротической бляшкой просвет сосудов ток крови замедляется, и ухудшается кровоснабжение определённого участка органа, за который отвечает этот сосуд.

«На изменённых атеросклерозом стенках сосудов задерживаются и разрушаются тромбоциты, оседают волокна фибрина и в результате образуется тромб», — уточняет главный терапевт области.

Результатом всех этих процессов являются ишемическая болезнь сердца, инфаркты, инсульты.

Основные органы-мишени, страдающие по причине недостатка кровоснабжения, который вызывает атеросклероз, сердце и головной мозг.

По словам специалиста, атеросклероз опасен тем, что он начинается и протекает незаметно долгое время и совершенно неожиданно может проявиться в виде сердечно-сосудистой катастрофы, часто с необратимыми последствиями.

Чтобы снизить уровень «плохого» холестерина,  необходимо придерживаться здорового образа жизни и категорически исключить из своего рациона сало, колбасы, выпечку, торты, конфеты, сливочное масло, твердые сыры.

«Доказано, что у людей с нормальным весом содержание «хорошего» холестерина выше, поэтому от «плохого» холестерина нужно убегать! – отмечает главный терапевт области. — Отсутствие движения ведет к накоплению «плохого» холестерина».

Поскольку высокий уровень холестерина не проявляется никакими симптомами, необходимо проводить диагностику, в частности, сдавать биохимический анализ крови, который назначается в рамках диспансеризации.

Напомним, диспансеризация — это комплекс мероприятий, проведение которых, направлено на раннее выявление хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности.

Кроме того, диспансеризация направлена на выявление и коррекцию основных факторов риска развития указанных заболеваний, к которым относятся: повышенный уровень артериального давления, холестерина и глюкозы в крови; курение табака; пагубное потребление алкоголя; нерациональное питание; низкая физическая активность; избыточная масса тела или ожирение.

«Минимум того, что может сделать каждый человек для своего организма, — проходить регулярную диспансеризацию. Поэтому национальный проект «Здравоохранение» заботится о том, чтобы это можно было сделать максимально просто, — констатирует Елена Геннадьевна. — Программа бесплатной диспансеризации — одна из важных составляющих федерального проекта «Развитие системы оказания первичной медико-санитарной помощи»  национального проекта «Здравоохранение». Если вас пригласили на диспансеризацию, не упускайте эту возможность. Процедура может помочь выявить проблемы здоровья на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезных заболеваний».