Главный нарколог Пензенской области назвал 7 признаков, когда близкому человеку нужна помощь

В рамках недели профилактики употребления наркотических средств главный нарколог Пензенской области, главный врач Областной Наркологической больницы Юрий Уткин назвал признаки, когда близкому человеку нужна помощь.

«Зависимость от психоактивных веществ (ПАВ) — это не всегда образ человека на «социальном дне». Сегодня она всё чаще маскируется под юношеский максимализм, учебную перегрузку, «кризис возраста» или просто «сложный характер». Болезнь развивается незаметно, но её последствия необратимы. Как вовремя заметить беду, когда ваш друг, ребёнок или коллега ещё продолжает учиться, работать и улыбаться? Существуют ключевые «красные флаги», которые нельзя игнорировать», — говорит Юрий Александрович.

1. Резкая смена круга общения и интересов

Человек внезапно дистанцируется от давних друзей, с которыми его связывали общие увлечения (спорт, музыка, учёба). Новые знакомые появляются стремительно, но о них говорят уклончиво, а встречи часто происходят в непонятное время. Старые хобби забрасываются, а свободное время целиком посвящается «важным делам» — реальная суть которых тщательно скрывается.

Важно для подростков: если успеваемость в школе или вузе остаётся высокой, это не должно усыплять бдительность – многие стимуляторы (например, мефедрон) на начальных этапах создают иллюзию продуктивности, которая быстро сменяется истощением.

2. Физиологические изменения – самые ранние маркеры

Обращайте внимание на нестабильное артериальное давление, тахикардию (учащённое сердцебиение), мелкий тремор пальцев рук, нарушение ритма сна и бодрствования (бессонница ночью – сонливость днём), резкие колебания веса, неопрятность, покраснение склер глаз или неестественно расширенные/суженные зрачки (вне зависимости от освещения). Речь может становиться либо торопливой и сбивчивой, либо замедленной, «заплетающейся». Близкие часто списывают это на «переутомление» или «стресс», но устойчивое сочетание таких симптомов – это уже не норма, а повод для медицинской проверки.

3. Финансовые «дыры» и исчезновение вещей

Из дома начинают пропадать деньги, ценные подарки, техника – всё, что можно быстро обменять на наличные. Человек постоянно «в долгах», занимает у родных и знакомых, но никогда не может внятно объяснить, куда ушли средства. Появляются фантастические истории о ремонте, штрафах, долгах друзьям – при этом реальные траты не соответствуют его уровню жизни.

4. Эмоциональные качели и потеря доверия

Настроение становится непредсказуемым: апатия и отчуждённость сменяются внезапной раздражительностью или неадекватной эйфорией. Человек становится изворотливым, лживым, начинает обвинять окружающих в своих проблемах. Любой разговор о его поведении вызывает агрессию, отрицание или уход в глухую защиту: «Я знаю, что делаю», «Это просто усталость».

5. Нарушение режима дня и упадок внешнего вида

Привычный распорядок полностью ломается – ночная активность и дневной сон становятся нормой. Человек перестаёт следить за гигиеной, носит одну и ту же одежду, игнорирует причёску и чистоту. Глаза постоянно «стеклянные», зрачки неестественно изменены – это один из самых достоверных визуальных признаков.

6. «Странные» предметы и тайные места

В комнате, карманах, рюкзаке или автомобиле можно найти:
шприцы, ложки с налётом копоти, обожжённую фольгу или пластиковые бутылки с дырочками;
свёрнутые купюры (часто с белым или жёлтым налётом);
маленькие пакетики, флаконы без этикеток, ватные диски с химическим запахом.

Обнаружение любого из этих предметов – прямое основание для немедленного обращения к наркологу (без откладывания «на завтра»).

7. Потеря контроля – главный критерий болезни. Самый тяжёлый признак – человек не может остановиться. Он даёт обещания «бросить с понедельника», но каждый раз нарушает их. Доза вещества неуклонно растёт, а попытки поговорить о проблеме наталкиваются на яростное отрицание: «Я не зависим, я просто отдыхаю».

Что делать, если вы заметили несколько признаков?

Первое и главное – не паниковать и не кричать. Обвинения и ультиматумы заставляют человека уйти в ещё более глубокую изоляцию.

Алгоритм действий:

— Соберите факты (записывайте, когда и что вы замечали – это поможет врачу).
— Выберите спокойный момент – разговор должен проходить в трезвом состоянии, без посторонних, в доверительной обстановке.
— Говорите от первого лица: «Я волнуюсь за тебя, я вижу изменения, я хочу помочь, а не наказать».
— Предложите конкретную помощь – не «бросай немедленно», а «давай сходим к врачу вместе, я буду рядом».
— Не занимайтесь самолечением – «народные методы», кодировки в подворотнях и советы из интернета только усугубят состояние. Лечение зависимости – это длительный медицинский процесс, требующий участия психиатров-наркологов, психотерапевтов и социальных работников.

Особое внимание – родителям несовершеннолетних по закону РФ (ст. 54 Семейного кодекса) вы несёте ответственность за жизнь и здоровье ребёнка. Конфиденциальность не должна стоять выше риска утраты самого ребёнка. Раннее вмешательство даёт максимальный шанс на полную реабилитацию. В Пензенской области работает круглосуточный «телефон доверия» и анонимный кабинет помощи – звоните, не бойтесь обратиться к нам.

Если вам или вашему близкому нужна помощь, вы можете обратиться в Областную наркологическую больницу, либо позвонить по телефону экстренной психологической помощи: 8 (8412) 45-49-79 (круглосуточно, анонимно).

«Помните: зависимость – это хроническое заболевание, но оно излечимо при условии своевременной диагностики и профессиональной терапии. Первый шаг к выздоровлению почти всегда начинается с того, что рядом оказывается чуткий, неравнодушный человек, готовый не отвернуться, а протянуть руку», — завершает эксперт.